Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2019
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63,6 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
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1246 kcal
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Fett: 63,21g | Eiw: 65,92g | Kohlh: 105,52g.
Frühstück: Papa Cocida, Lechuga, Palta, Plátano Frito, Pollo. Mittagessen: Gloria Leche Evaporada, Maicena, Grano de Oro Quinua Avena, Salchicha o Hot Dog, Huevo Frito, Pan Blanco. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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blue.sea's Gewichtsverlauf
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