Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2019
|
57 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2019:
|
897 kcal
|
Fett: 23,76g | Eiw: 61,49g | Kohlh: 111,40g.
Frühstück: Cuca de Banana, Synthesize Size Up, Kefir de Leite. Mittagessen: Carrefour Geléia de Abacaxi, Pão Caseiro, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Sobrecoxa sem Pele Assado TACO, Pimentão Vermelho, Abóbora Cabotia. Abendessen: Abóbora Cabotia. Snacks/Sonstiges: Melão. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bruna C. Kopak's Gewichtsverlauf
|