Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2019
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53 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2019:
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1014 kcal
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Fett: 23,41g | Eiw: 33,93g | Kohlh: 181,92g.
Mittagessen: Sawi, Jagung Rebus, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Jeruk, Wortel, Quaker Instant Oatmeal. Abendessen: Melon, Roti Keju, Pisang Goreng, Jeruk, WRP Lose Weight. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Mila Arunia's Gewichtsverlauf
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