Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2019
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59,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2019:
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631 kcal
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Fett: 7,54g | Eiw: 60,81g | Kohlh: 88,29g.
Frühstück: 바나나, 하림 허브를입힌 스모크 닭가슴살. Mittagessen: 바나나, 허닭 닭가슴살 스테이크 갈릭. Snacks/Sonstiges: 허닭 닭가슴살육포, 오렌지. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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wpsl1027's Gewichtsverlauf
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