Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2019
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59,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2019:
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1018 kcal
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Fett: 34,17g | Eiw: 54,83g | Kohlh: 136,13g.
Frühstück: 魔芋粉, 土豆（水煮，不加盐）, 苹果, 煮鸡蛋, 甜椒. Mittagessen: 胡萝卜, 鱼豆腐, 油麦菜, 豆腐丝, 火龙果, 鸡心, 过桥米线. Abendessen: 魔芋粉, 卷心菜, 番茄, 伊利 伊利纯牛奶. mehr...
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mamihou's Gewichtsverlauf
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