Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2019
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74,5 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2019:
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1252 kcal
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Fett: 63,90g | Eiw: 74,92g | Kohlh: 92,10g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Mittagessen: Шефмаркет Кабачки, Фаршированные Курицей, в Томатном Соусе с Базиликом, Помидоры, Совок Ветчина из Свинины. Abendessen: Herbalife Протеиновый Батончик, Помидоры, Котлета Рыбная, Billa Сыр Львиное Сердце. Snacks/Sonstiges: Зефир, Billa Сыр Львиное Сердце. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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elena.demidova071's Gewichtsverlauf
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