Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2019
|
52 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2019:
|
1700 kcal
|
Fett: 54,72g | Eiw: 71,68g | Kohlh: 247,71g.
Frühstück: Кофе Латте, Блины с Творогом. Mittagessen: Яблоко, Апельсин, Росток Хлебцы с Гречкой, Огурец (с Кожурой), Сильпо Соевый Продукт Тофу, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная . Abendessen: Кукуруза Вареная, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dariakorotaeva's Gewichtsverlauf
|