Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2019
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54,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2019:
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1170 kcal
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Fett: 27,07g | Eiw: 45,28g | Kohlh: 181,80g.
Frühstück: Mila Skyr Mango Passion Fruit, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Mittagessen: Bonduelle Piselli Finissimi, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Garofalo Cous Cous. Snacks/Sonstiges: Mela, Mandorle, Vital Gallette di Mais e Quinoa. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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fit.sabri's Gewichtsverlauf
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