Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2019
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80,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2019:
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1312 kcal
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Fett: 67,23g | Eiw: 66,06g | Kohlh: 116,42g.
Frühstück: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Mittagessen: Кофе, Огурец (без Кожуры), Баклажаны Гриль, Окей Перец Печеный, Куриное Филе. Abendessen: Картофельное Пюре, Norven Скумбрия в Масле, Колбаса Докторская. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Конфета, Виноград, Овсяное Печенье, Фундук, Персики. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Lenkrh2023's Gewichtsverlauf
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