Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2019
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52,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2019:
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1510 kcal
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Fett: 61,46g | Eiw: 96,06g | Kohlh: 147,99g.
Frühstück: Сырная лепешка пп. Mittagessen: Гречка Отварная, Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины. Abendessen: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Nestle After Eight, O'Zera Шоколад Dark & Extra Orange. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Сливы. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Anastacia1987's Gewichtsverlauf
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