Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2019
|
101,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2019:
|
2834 kcal
|
Fett: 122,31g | Eiw: 155,66g | Kohlh: 280,09g.
Frühstück: Лэнд Кабачки Фаршированные Мясом, Молодой Зеленый Лук, Коломенское Вафли Каприччио с Шоколадной Начинкой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, ВкусВилл Мёд Цветочный Акациевый, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Запеченный Картофель, Карп Запеченный, Жареное Яйцо, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Abendessen: ВкусВилл Мёд Цветочный Акациевый, Избенка Творог 5% Можайский. Snacks/Sonstiges: Вологодское Мороженое Мороженое Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bormogl0t's Gewichtsverlauf
|