Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2019
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110,3 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2019:
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1116 kcal
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Fett: 60,96g | Eiw: 54,12g | Kohlh: 85,83g.
Mittagessen: Jumbo Saucijzenbroodjes, Blue Band Goede Start, Aldi Gerookte Kipfilet Plakjes, Aldi Extra Volkoren Brood. Abendessen: Gekookte Groene Snijboontjes (Vers), Gekookte Linzen, Gebakken Tofu, Perfekt Basmati Rijst, Botervis. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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manisha548's Gewichtsverlauf
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