Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2019
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65,1 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2019:
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450 kcal
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Fett: 5,47g | Eiw: 19,43g | Kohlh: 86,42g.
Frühstück: Noci, Pesca. Mittagessen: Peperone Rosso Dolce, Colfiorito Miglio Decorticato, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti). Abendessen: Carote Bollite, Cipolle Rosse, Finocchio. mehr...
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konstantes Gewicht
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SerenaZanchi's Gewichtsverlauf
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