Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2019
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105,0 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2019:
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1866 kcal
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Fett: 126,02g | Eiw: 118,12g | Kohlh: 65,99g.
Frühstück: Hillshire Farm Beef Summer Sausage, International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer, Coffee, Scrambled Egg. Mittagessen: Wal-Mart Mini Cupcakes, Bar-S Foods Jumbo Franks, Dole Green Onion, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Celery, Green Olives, Olive Oil, Capers, Tomatoes. Abendessen: Green String Beans, Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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