#10daysdietchallenge
1. no sugar
2. no oil + santan
3. no gluten..

bb saat ini : 52 kg
tinggi 154

bismillah ... ditunggu hasil nya 10 hari kedepan..
💪💪💪💪
52 kg Bisher verloren: 8 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Zunahme von 0,2 kg pro Woche


Kommentare 
di tunggu updatenya 
18 Sep 19 vom Mitglied: tulus_hendrian
tulus_hendrian siapp 😀 
18 Sep 19 vom Mitglied: abdar

     
 

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