Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2019
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57,5 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2019:
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845 kcal
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Fett: 29,38g | Eiw: 40,85g | Kohlh: 105,48g.
Frühstück: نادك حليب كامل الدسم, كب كيك الشوكولا. Mittagessen: فخذ الدجاج (الجلد لا يؤكل), كبسه. Abendessen: شوفان. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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mona sad's Gewichtsverlauf
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