Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2019
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56,5 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2019:
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1452 kcal
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Fett: 63,59g | Eiw: 75,06g | Kohlh: 128,34g.
Frühstück: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Здоровая Ферма Колбаски для Жарки Куриные, Помидоры, Авокадо Авокадо. Mittagessen: МарС Мини, Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Abendessen: Горячая Штучка Хрустящие Крылышки. Snacks/Sonstiges: Сыр Моцарелла, Шарлотка с Яблоками. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kuriza@gril's Gewichtsverlauf
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