Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2013
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78 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 44,86g | Eiw: 45,88g | Kohlh: 179,03g.
Frühstück: Caffè, Biscotto, Latte. Mittagessen: Chiacchiere, Penne. Abendessen: Ceci Secchi Cotti, Frittata di Uova, Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Biscotti, Caffè Macchiato, Clementine. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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