Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2019
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55,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2019:
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1379 kcal
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Fett: 54,91g | Eiw: 85,72g | Kohlh: 142,45g.
Frühstück: ВкусВилл Морская Капуста , Красное Яблоко, Сливочное Масло, Liebendorf Сыр Маасдам, Фазер Хлеб "Ржаная Сила". Mittagessen: Помидоры, Печень Куриная Жареная, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Орехи Кешью, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Арбуз, ВкусВилл Кокосовый Сахар, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Банан, Яйцо, Избенка Актифилин 2,5%, Перекресток Инжир Свежий. mehr...
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konstantes Gewicht
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