Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2019
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72,5 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2019:
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1090 kcal
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Fett: 31,60g | Eiw: 157,20g | Kohlh: 43,30g.
Frühstück: Большая Кружка Ряженка 4%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen: Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Abendessen: Ашан Сыр Российский 50%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Natasha_Berezneva's Gewichtsverlauf
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