Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2019
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74,9 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2019:
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921 kcal
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Fett: 45,02g | Eiw: 64,13g | Kohlh: 69,29g.
Mittagessen: Pimentão Vermelho, Salmão no Forno ou Grelhado. Abendessen: Cogumelos, Pimentão Vermelho, Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Sonstiges: Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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eduraddi's Gewichtsverlauf
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