Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2019
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56,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2019:
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2056 kcal
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Fett: 60,62g | Eiw: 73,80g | Kohlh: 331,50g.
Frühstück: Груша, Безе, Чай, Виноград, Простоквашино Молоко 3,2%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло. Mittagessen: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог 5%. Abendessen: Виноград, Арбуз. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Солёные Белые, Арбуз, Рахат Карамель Зайка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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docha-marina's Gewichtsverlauf
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