Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2019
|
113,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 37,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2019:
|
2872 kcal
|
Fett: 119,64g | Eiw: 96,09g | Kohlh: 358,22g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Оливковое Масло, Рис Отварной, Зеленый Чай, Кофе, Европром Икорный Соус. Mittagessen: Акконд Конфета Отломи, Зеленый Чай, Магнит Редька Зеленая, Новосибхлеб Хлеб Богороднинский Бездрожжевой, Лукашинские Икра Кабачковая, Оливковое Масло, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Abendessen: Джемы и Варенья, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Помидоры, Лента Пирог с Луком и Яйцом. Snacks/Sonstiges: Акконд Птица Дивная , Сады Придонья Сок Морковный , Инской Рогалики Пожарские. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Олеся7834's Gewichtsverlauf
|