Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2019
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58,9 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2019:
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1181 kcal
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Fett: 46,67g | Eiw: 72,73g | Kohlh: 117,01g.
Frühstück: Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Кофе с Молоком и Сахаром, Каркаде, Окей Холодец по-Домашнему. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Борщ. Abendessen: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Русь Православная Пельмени с Грибами и Луком. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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julia tixomirova's Gewichtsverlauf
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