Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2019
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55,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 55,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2019:
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1617 kcal
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Fett: 21,46g | Eiw: 178,20g | Kohlh: 179,62g.
Frühstück: Pompelmo (Rosa e Rosso), Noci, BPR Nutrition Farina d'avena Istantanea Very Vanilla, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: Finocchio, Lidl Riso Basmati, Oggi Pesce Code di Mazzancolle Tropicali. Abendessen: Finocchio, Lidl Riso Basmati, Ocean 47 Filetti di Nasello. Snacks/Sonstiges: Ultimate Italia Woman Protein, OK Bio Gallette di Mais, Petto di Pollo, Carne. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Stefania87m's Gewichtsverlauf
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