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Schommelingen...
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84,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2019:
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1150 kcal
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Fett: 60,22g | Eiw: 63,28g | Kohlh: 84,72g.
Frühstück: Milsani Magere Yoghurt met Vruchten. Mittagessen: Aldi Salami Milano, Aldi Gouda Jong 48+, Buttella Omega 3, Aldi Meergranen Brood. Abendessen: Come a casa Lasagna Bolognese. mehr...
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2821 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden und 50 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 46 Minuten, Arbeit - 8 Stunden und 24 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Beter maar 1 keer per week op een vaste dag en uur wegen dan merk je die schommelingen minder 🤗
19 Sep 19 vom Mitglied: Pumagirl1985
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Geen probleem met de schommelingen te zien hoor. Benieuwd hoe mijn lichaam reageert hierdoor dagelijks wegen op het moment dat ik opsta
19 Sep 19 vom Mitglied: renatedecloedt
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Bonjour, excusez moi je ne parle pas le néerlandais 😕 je vous encourage à continuer comme vous le faites. Vous y arriverez, bonne continuation 👍😉
20 Sep 19 vom Mitglied: Fanfan2007
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Merci. Je ne parle pas beaucoup de français, mais merci pour le complément. Je vois que tu a aussi un bon résultat. 👍
20 Sep 19 vom Mitglied: renatedecloedt
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renatedecloedt's Gewichtsverlauf
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