Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2019
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77,7 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2019:
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1688 kcal
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Fett: 88,25g | Eiw: 127,78g | Kohlh: 93,70g.
Frühstück: Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Малина, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Monini Бальзамический Соус, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Вареное Яйцо, Солнечная Фазенда Салатный Микс Каталония. Abendessen: Вареное Яйцо, Monini Бальзамический Соус, Солнечная Фазенда Салатный Микс Каталония, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Морской Окунь. Snacks/Sonstiges: Rosso Миндаль , Киви. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Katya180711's Gewichtsverlauf
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