Alhamdulillah , berkat doa Shah Rukh Khan akhirnya turun jugaa 😂😂 love u SRK 💋💋
63 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
945 kcal Fett: 22,41g | Eiw: 50,30g | Kohlh: 137,56g.   Frühstück: Telur Rebus, Teh Hijau. Mittagessen: Alfamart Ikan Pindang, Melon, Nasi Putih. Abendessen: Telur Rebus, Nasi Putih, Manggis, Buah Anggur, Lengkeng. Snacks/Sonstiges: Kalbe Fitchips Seaweed, Belvita Belvita Breakfast, Kin Bulgarian Style Yogurt Original. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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