Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2019
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83,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
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1118 kcal
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Fett: 53,64g | Eiw: 23,42g | Kohlh: 137,55g.
Frühstück: Капучино, Печенья, Слабое Кофе с Сахаром, Бела Слада Мягкая Карамель. Mittagessen: Чудо Йогурт, Слабое Кофе с Сахаром, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Abendessen: Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Сосисками. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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lerokk97's Gewichtsverlauf
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