Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2019
|
55,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
|
1294 kcal
|
Fett: 47,31g | Eiw: 60,68g | Kohlh: 162,00g.
Frühstück: La Vache qui rit Portion, Activia Yaourt Nature 0%, Marque Repère Jus de Pamplemousse Rose, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet. Mittagessen: La Vache qui rit Portion, Wasa Fibres, Vinaigrette, Endive, Crème Fraîche Épaisse, Oeuf, Herta Tendre Noix Supérieur , Super U Galette de Sarrasin. Abendessen: Reine Claude, Marie Lasagnes à la Bolognaise. Snacks/Sonstiges: Abricots, Bjorg Galettes de Riz Chocolat Noir Coco. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vanstaen's Gewichtsverlauf
|