|
Собственно вот вода и вернулась в меня обратно))) Ничего, топаю дальше))) Хотя конечно больше пока заботят мысли о работе, впервые поняла, что даже так, что сегодня надо будет у мужа узнать как у него дела то хоть((( Ладно, я шучу))) Прорвёмся)))
|
68,3 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
|
1273 kcal
|
Fett: 41,63g | Eiw: 67,57g | Kohlh: 173,69g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Mittagessen: Гречка Отварная, Азу из Говядины, Гречка Отварная, Морковь по-Корейски. Abendessen: Арбуз, Арбуз. mehr...
|
|
1819 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 10 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|