|
90.4
|
90,4 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
|
1837 kcal
|
Fett: 70,65g | Eiw: 67,03g | Kohlh: 235,77g.
Frühstück: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Цикорий с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Пшеничный Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: От Палыча Пельмени Классические. Snacks/Sonstiges: Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Коломенское Вафли Сливочные, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Viola Сыр Плавленый, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Чай с Сахаром. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|