Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2019
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51,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
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1141 kcal
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Fett: 38,01g | Eiw: 35,65g | Kohlh: 167,20g.
Frühstück: Малина, Безе. Mittagessen: Капучино, Сырники Домашние, FARШ Картошка Фри. Abendessen: Песочное Печенье, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Зерновая Коллекция, Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо Авокадо. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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