Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2019
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69,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
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823 kcal
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Fett: 29,37g | Eiw: 35,43g | Kohlh: 103,57g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Замороженная Клубника, Кукурузная Каша на Молоке, Три Кита Форель Соленая Ломтики. Mittagessen: Хлеб Черный, Яблочный Штрудель♡, Капуста Тушеная, Запеченная или Жаренная Рыба. mehr...
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konstantes Gewicht
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ksanka_z's Gewichtsverlauf
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