Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2019
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69,2 kg
Bisher verloren: 38,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
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1719 kcal
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Fett: 90,47g | Eiw: 40,99g | Kohlh: 186,65g.
Frühstück: Agua del Grifo, Cáscara de Limón, Café Espresso, Agua del Grifo. Mittagessen: Zumo de Limón, Agua (Embotellada), Croissant, Huevo Duro. Abendessen: Agua del Grifo, Cáscara de Limón, Zumo de Limón, Croissant, Calabacín, Huevo Duro. Snacks/Sonstiges: Sondey Surtido de Barquillos, Gelatelli Granizado de Limón, Sánduche de Jamón , Café con Leche. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Emilio60's Gewichtsverlauf
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