Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2019
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70,7 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
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1802 kcal
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Fett: 148,19g | Eiw: 100,32g | Kohlh: 25,07g.
Frühstück: Aguacate, Huevo Revuelto, La Selva Bacon, Café. Mittagessen: Aceite de Coco, Bonarea Muslo de Pollo. Abendessen: Mayonesa, Aceite de Oliva, Huevo Cocido, Aguacate, Queso. Snacks/Sonstiges: DIA Cortezas de Cerdo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Rosmikare's Gewichtsverlauf
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