Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2019
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56,5 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
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1130 kcal
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Fett: 34,87g | Eiw: 86,66g | Kohlh: 126,94g.
Frühstück: Нектарин, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Своя Линия Ряжанка 4%, Яйцо. Mittagessen: Помидоры, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Бурый Рис (Pere) , Яблоко, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Кокосовое Масло, Сыр Гауда, Помидоры, Котлеты Куриная Грудка и Кабачек. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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kvitkakatya93's Gewichtsverlauf
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