Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2019
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69,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
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917 kcal
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Fett: 62,40g | Eiw: 73,63g | Kohlh: 15,07g.
Frühstück: La Lechera Leche Condensada, Café Descafeinado, Hacendado Chorizo. Mittagessen: Hacendado Muslo Deshuesado, Hacendado Fuet Espetec Extra , Hacendado Berberechos, Caladero Langostino Cocido. Abendessen: Hacendado Pistachos Tostados sin Sal, Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada, Hacendado Fuet Espetec Extra , Vinagre, Aceite de Oliva, Lechuga de Hoja Verde, Pepino, Sal. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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shylah75's Gewichtsverlauf
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