Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2019
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53,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
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2239 kcal
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Fett: 70,50g | Eiw: 108,99g | Kohlh: 310,62g.
Frühstück: Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked) , Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk, Lemon, Pear, Celery . Mittagessen: Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked) , KFC Chicken Drumstick Original Recipe, KFC Chicken Drumstick Original Recipe, KFC Cream Soup, Ceres Choco Topping, Sari Roti Double Soft. Abendessen: Nasi Putih, Indonesian Tongseng. Snacks/Sonstiges: Tahu Goreng, Pisang Goreng, Indomart Tempe Mendoan, Mango, Dua Kelinci Sukro Original. mehr...
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konstantes Gewicht
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yunia89setianawati's Gewichtsverlauf
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