Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2019
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59,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
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1228 kcal
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Fett: 24,38g | Eiw: 63,27g | Kohlh: 165,23g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Помидоры, Селяночка Крупа Гречневая. Mittagessen: Чехонь, Старый Мельник Пиво Мягкое. Abendessen: Помидоры, Золотой Петушок Наггетсы Куриные, Вареное Яйцо, Селяночка Крупа Гречневая. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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НатальяМех's Gewichtsverlauf
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