simplismente apavorada , por saber aonde eu cheguei !!! tão triste se ver assim ! 😭.
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
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647 kcal
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Fett: 24,68g | Eiw: 38,38g | Kohlh: 73,62g.
Frühstück: Banana Nanica, Café com Leite Integral. Mittagessen: Estrogonofe de Frango, Friboi Carne Moída de Acém, Molho de Tomate, Couve-de-Folhas, Alface. Abendessen: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Spoleto Calabresa, Subway Tomate, Omelete ou Ovos Mexidos, Camil Lentilha Pronta. Snacks/Sonstiges: Café com Leite Integral, Banana Prata, Café, Chá Verde. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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josi zeppen Ú's Gewichtsverlauf
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