Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2019
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75,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
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1956 kcal
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Fett: 76,35g | Eiw: 124,59g | Kohlh: 200,91g.
Frühstück: Włoszczowa Serek Wiejski, Płatki Owsiane. Mittagessen: Kupiec Ryż Basmati, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). Snacks/Sonstiges: Masło Orzechowe, Pilos Twaróg Półtłusty. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Karol 33's Gewichtsverlauf
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