Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2019
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91,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
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1725 kcal
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Fett: 95,05g | Eiw: 75,48g | Kohlh: 139,68g.
Mittagessen: Trufa de Chocolate, Sorvelândia Sorvete Torta Alemã, Sadia Linguiça Fininha, Alcatra Grelhada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Abendessen: Pastel de Carne. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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brenorafael2's Gewichtsverlauf
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