Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2019
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75,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
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2441 kcal
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Fett: 80,00g | Eiw: 112,81g | Kohlh: 314,51g.
Frühstück: GS25 소불고기 도시락, 수육, 매일유업 커피속에 카라멜 마끼아또. Mittagessen: GS25 뉴전주비빔삼각김밥, 미각제빵소 크림치즈 미니식빵, GS25 명가 바싹불고기 김밥. Abendessen: 빙그레 굿모닝우유 저지방, 켈로그사 첵스초코, NS 엔에스 포대유청, 불가리스 불가리스 사과. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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