Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2019
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87 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
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976 kcal
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Fett: 35,42g | Eiw: 75,50g | Kohlh: 89,89g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar , Italac Leite Desnatado, Ovo Frito. Mittagessen: Banana Prata, Laranja Pêra, Repolho Refogado, Quiabo, Alcatra. Abendessen: Sopa de Mandioquinha, Contra-filé. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Edna Matias's Gewichtsverlauf
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