Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2019
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71,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2019:
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1393 kcal
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Fett: 59,08g | Eiw: 77,92g | Kohlh: 137,74g.
Frühstück: Кофе (Растворимое), Овсяное Печенье. Mittagessen: Котлета Куриная. Abendessen: Сыр Российский, Роллы Темпура, Салат с Курицей и Ананасами. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Olesia.lobodina's Gewichtsverlauf
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