28.2/19.5/2 mc第二天
50 kg Bisher verloren: 1,3 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 September 2019:
548 kcal Fett: 47,48g | Eiw: 17,71g | Kohlh: 21,78g.   Frühstück: Pecan Nuts , Walnuts, Almonds , Almond Milk, Coffee, Canned Tuna, Keto Bread, Avocado. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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