|
Да как так резко то?🤷🏼♀️
|
102,7 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 45,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2019:
|
1564 kcal
|
Fett: 58,35g | Eiw: 58,24g | Kohlh: 209,08g.
Frühstück: Банан, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Parmalat Молоко 0,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), Parmalat Молоко 0,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Банан. Mittagessen: Доширак Квисти со Вкусом Курицы, Махеевъ Майонез Оливковый, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Энержи Драйн Эффект, Parmalat Молоко 0,5%, Energy Diet Клубника. mehr...
|
Verlust von 11,2 kg pro Woche
|