Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2019
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96,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2019:
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1954 kcal
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Fett: 93,92g | Eiw: 96,48g | Kohlh: 176,38g.
Frühstück: Яичница с Помидорами. Mittagessen: Сосиска в Тесте, Пирожок с Мясом. Abendessen: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сгущенным Молоком , Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Сахар. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Kirill727Alp's Gewichtsverlauf
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