|
90.1
|
90,1 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2019:
|
1759 kcal
|
Fett: 109,25g | Eiw: 56,58g | Kohlh: 136,88g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Гренки Домашние. Mittagessen: ТВХ Лепешка Тандырная, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Мираторг Колбаски для Гриля. Abendessen: Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Сыр Российский, Prime Star Лимонад Натуральный , Orion Choco Pie, Здоровье Икра из Морских Водорослей Черная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Цикорий с Молоком. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|